Thân chào mọi người trên diễn đàn, thời gian vừa qua nhờ có diễn đàn mà rất nhiều anh em có được cơ hội thưởng thức những bộ phim hay, chất lượng cực cao, tôi cũng là một người trong số đó, down về nhiều nhưng up lên 1280 thì ít, phải nói là thật sự khâm phục những người đã up lên 1280, việc upload thực sự là rất lâu nếu người nào đã từng làm việc đó. Nhờ có những bộ phim đó, mà kiến thức của chúng ta trên nhiều lĩnh vực (tâm lý, xã hội, thiên văn, vũ trụ, thiên nhiên) được tăng tiến đáng kể, tuy nhiên tôi nhận thấy có 1 mảng mà mọi người rất ít khi up đó là những phim về giữ gìn sức khỏe (yoga...), luyện tập thể thao (hướng dẫn cử tạ, thể hình..), tôi nghĩ rằng trong bộ sưu tập của mọi người nhất định là có những bộ phim hết sức thiết thực cho việc rèn luyện sức khỏe, mà chưa có điều kiện up lên, trong khi đó nhu cầu là rất lớn, rất mong mọi người up lên để chia sẻ, mong Mod nghiên cứu và cho ra 1 mục là Sức khỏe 1280 để mọi người tập trung vào đó. Xin nổ phát súng đầu tiên là 18 bài tập Yoga đơn giản dành cho những người bình thường, tất nhiên chất lượng chỉ là VCD, link dưới: Link phần 1: http://mega.1280.com/folder/41IPOU/ Up tiếp phần 2: http://mega.1280.com/folder/9JYDAA/
Ðề: 18 bài yoga đơn giản cho mọi người Cảm ơn bạn. Tôi đã down được rồi. Nhưng hình như con thiếu 1 bài nữa (part16). Bạn up tiếp lên giúp nhé.
Ðề: 18 bài yoga đơn giản cho mọi người (VCD) Mình down trên mạng cũng bị thiếu part 16, dùng tạm nhé.
Ðề: 18 bài yoga đơn giản cho mọi người (VCD) Cám ơn bác, thế nhưng còn phần nào nữa không bác hoangthao78, up lên tiếp đi ,nhà em ai cũng thích đấy.
Ðề: 18 bài yoga đơn giản cho mọi người (VCD) Hj, phải nói là ai cũng thích được khen, up mấy file lên 1280, và ngồi chờ đợi, được bác gamo cám ơn là em thấy thích mê, có thêm động lực để up tiếp. Tất nhiên, là vẫn còn nữa, phần 2 của nó có 16 file, em sẽ cố gắng up lên nhanh nhất có thể. Sở thích của em nó rất đa dạng, và trong bộ sưu tập của em không thể thiếu những bộ phim về thể thao, cử tạ và giữ gìn sức khỏe (các bác thông cảm, phải luyện tập để đảm bảo tình dục đạt chất lượng). Còn rất nhiều nữa em sẽ up lên dần, các phần sau sẽ liên quan đến chủ đề tăng vòng 1, giảm vòng 2, hấp dẫn vòng 3 (rất hữu ích cho cả nam và nữ), phần này do bọn Tây hướng dẫn, tập rất đơn giản, hiệu quả hơn đĩa của Kỳ Duyên. Khi nào up xong, em sẽ gửi link. Link phần 2: http://mega.1280.com/folder/9JYDAA/
Ðề: 18 bài yoga đơn giản cho mọi người (VCD) Rất cảm ơn bác hoangthao78 về các file đã up, nhất là hoan nghênh idea vì sức khỏe cộng đồng.
Ðề: 18 bài yoga đơn giản cho mọi người (VCD) Cám ơn bạn về bài viết này rất nhiều. Mong bạn sẽ up nhiều hơn nữa.
Ðề: 18 bài yoga đơn giản cho mọi người (VCD) hix đang tìm cái này mãi chưa được, gặp bài của bác như bắt được vàng. Thanks bác nhiều lắm!
Ðề: 18 bài yoga đơn giản cho mọi người (VCD) Mình là người mới tham gia diễn đàn , nhưng cảm động trước tấm lòng của hoangthao78 nay xin up lên 18 bài yoga do chuyên gia Việt Nam và Thuỵ Sỹ giảng giạy để anh em nghiên cứu phát triển sức khoẻ, cũng xem như là món quà ra mắt với diễn đàn thân yêu của chúng ta, anh em down về dùng, nếu không down được thì liên hệ mail [email protected]
Ðề: 18 bài yoga đơn giản cho mọi người (VCD) Vui lòng post lại. Link hình như chết rồi thì phải. Thanks;
