HN-Toàn quốc Đừng bỏ qua các bước này hàng ngày nếu bạn không muốn da bị lão hóa

Da lão hóa sớm là “cơn ác mộng” mà bất kỳ cô nàng dưới 30 tuổi nào cũng sợ gặp phải. Vậy da bị lão hóa sớm phải làm sao? Nếu bạn hiện lo lắng về vấn đề này thì hãy đọc bài viết dưới đây để tìm cách thức khôi phục vẻ tươi trẻ cho làn da của mình nhé.




Da lão hóa khi nào?



Dưới 30 tuổi, các dấu hiệu lão hóa không biểu hiện rõ rệt trên gương mặt mà chỉ âm thầm và mờ nhạt nên dễ bị bỏ qua. Tuy nhiên, nếu bạn đang có các dấu hiệu này thì có khả năng bạn đang bị lão hóa da sớm:

• Da khô ráp, bề mặt sần sùi dù không bị mụn hay sẹo lõm
• Lỗ chân lông lớn
• Da bị sạm khi đi nắng
• Những nếp nhăn nhẹ ở đuôi mắt, trên trán và quanh miệng

Da lão hóa khi nào? Nguyên nhân lão hóa da sớm?
Thông thường, khi bước sang tuổi 30 hệ trục vàng gồm: Não bộ, tuyến yên, buồng trứng suy giảm hoạt động khiến hormone nữ rối loạn và gây ra các trục trặc nghiêm trọng về sức khỏe, sinh lý biểu hiện bằng sự xuống cấp của làn da.

Tuy nhiên ở 1 số người, do cơ địa hoặc sức khỏe làn da yếu bị tổn thương bởi những tác động bên ngoài như: Tia UV, khói bụi, vi khuẩn, mỹ phẩm, thuốc điều trị bệnh….khiến quá trình lão hóa đến sớm hơn tuổi 30.

>> Tin liên quan: Kem bôi Babolica trị rạn da Babolica có hiệu quả không?

>> Kem Babolica có giá bao nhiêu?


Vậy da bị lão hóa sớm phải làm sao?

Làm sạch da đúng hình thức

Như đã nói ở trên, vi khuẩn và bụi bẩn là 1 trong các nguyên nhân làm bít tắc lỗ chân lông khiến da bị lão hóa nhanh hơn. Do đó, bước đầu tiên mà bạn nên chú trọng trong quy trình chăm sóc da lão hóa sớm là vệ sinh da mặt cẩn thận mỗi ngày. Bạn nên dùng các loại sữa rửa mặt chiết xuất từ nhiên với tinh dầu dưỡng giúp rửa sạch mặt nhẹ nhàng, không gây kích ứng cho làn da tổn thương.



Da bị lão hóa nên làm gì?



=> Liệu trình: Rửa mặt 2 lần/ ngày vào buổi sáng sớm và buổi chiều trong lúc tắm là đủ làm sạch da. Bên cạnh đó, không nên chà xát, cọ rửa mạnh để tránh làm da càng nhão chùng hơn. Sau khi rửa mặt, một chút nước hoa hồng hoặc toner dưỡng thoa lên da giúp cho cân bằng độ pH.

Tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết hỗ trợ loại bỏ các mảng bám là xác tế bào già cỗi bám trên da mặt, thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào mới cho da. Làn da sẽ trở nên thông thoáng, lưu thông máu tốt hơn nhờ đó dễ hấp thụ dưỡng chất bổ sung ở bước sau.

=> Liệu trình: Đối với làn da lão hóa sớm, bạn chỉ cần tẩy tế bào chết từ một – 2 lần/ tuần giúp làn da trở nên mịn màng và tươi sáng hơn. Bạn cũng có thể sử dụng các nguyên liệu tự nhiên như: dầu olive, muối, cà chua…để loại bỏ tế bào chết mà không làm bào mòn bề mặt da.

dùng kem dưỡng ẩm



Da bị lão hóa nên làm gì?



Kem dưỡng ẩm là bước chăm sóc da cần thiết đối với bất kỳ làn da nào từ da khô, da nhờn, da nhạy cảm cho đến da lão hóa. Kem dưỡng ẩm cung cấp nước và độ ẩm cần thiết giúp da trở nên mịn màng, căng bóng và se khít lỗ chân lông.

những dưỡng chất có sẵn trong kem dưỡng ẩm bổ sung vitamin và dưỡng chất thiết yếu cho làn da tổn thương, nuôi dưỡng da tươi trẻ, khỏe mạnh trở lại. 1 Số loại kem dưỡng ẩm cho làn da lão hóa còn chứa collagen và vitamin E giúp cho tăng khả năng đàn hồi và khắc phục tình trạng da xuống cấp, lão hóa sớm cho phụ nữ.

=> Liệu trình: Vào buổi sáng, bạn chỉ cần dùng nước hoa hồng và xịt khoáng sau đó đến bước bôi kem chống nắng 20 phút trước khi ra khỏi nhà. Kem dưỡng ẩm nên sử dụng hàng ngày vào buổi tối sau khi vệ sinh da sạch sẽ trước khi đi ngủ.

Massage da mặt

các vùng dễ bị lão hóa nhất trên gương mặt như: vùng má, quanh miệng, đuôi mắt, trán…cần được massage thường xuyên để kích thích sản sinh collagen, tăng độ đàn hồi và duy trì vẻ tươi trẻ.

Dưới đây là 3 bài massage theo phong cách Hàn Quốc đã giúp đa số chúng ta duy trì vẻ đẹp không tuổi dù đã bước sang đầu 5:



Da lão hóa khi nào?



Bài 1: Nắm hay bàn tay lại, miết chặt da từ giữa cằm đến hai bên mang tai 15 lần/ ngày

Bài 2: Đưa hai ngón tay trỏ lên song song trên mặt, massage theo hình vòng cung từ điểm đầu của mắt đến đuôi mắt. Thực đang 20 lần/ ngày giúp giảm vết chân chim đuôi mắt hiệu quả

Bài 3: Chụm hai bàn tay lại gặp nhau tại giữa trán rồi nhẹ nhàng massage theo hình xoắn ốc sang hai bên thái dương và ngược lại.

=> Thực hiện 15 lần/ ngày giúp kéo căng da vùng trán 1 cách tự nhiên

Bài 4: Xoa hai bàn tay lại với nhau cho ấm rồi áp sát vào má, nâng cơ má lên từng chút 1. 5 Phút sau, bạn sử dụng ngón tay trỏ ấn vào khoang giữa của má giúp cho tạo đường gò má sắc nét.

=> Thực hiện 20 lần/ ngày ngăn chặn chảy xệ da hai bên má.



Ẳn đầy đủ dưỡng chất

Tích cực ăn rau xanh và những loại hoa quả để bổ sung chất chống oxy hóa cho làn da, tốt cho hệ tim mạch và hô hấp. Bên cạnh đó, những loại thực phẩm giàu protein như: Thịt bò, trứng, sữa, cá….cũng vô cùng cần thiết để thúc đẩy sản sinh collagen cho cơ thể. Ngũ cốc nguyên hạt chứa nhiều chất xơ hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động tốt, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và có ích trong việc kiểm soát cân nặng.

Tập yoga thường xuyên

những động tác yoga tập cho bạn hít thở đúng cách từ đó lưu thông khí huyết tốt hơn và kiểm soát căng thẳng cho tâm trí. Từ đó, bạn sẽ có cái nhìn tích cực về cuộc sống và yêu đời hơn – yếu tố cần thiết để duy trì 1 gương mặt trẻ trung, tươi sáng.



Trải nghiệm phương pháp nâng cơ trẻ hóa da bằng công nghệ Ultherapy

Cách nhanh nhất để bạn khắc phục những vết chân chim và da chảy xệ quanh mặt đó là trải nghiệmphương pháp nâng cơ công nghệ Ultherapy. Không phải phẫu thuật đau đớn, không phải uống thuốc hay luyện tập khổ cực, công nghệ Ultherapy sẽ đưa bước sóng hội tụ siêu vi điểm vào độ sâu 4.5 mm của da, kích thích collagen tăng sinh mạnh mẽ trong một liệu trình. Nhờ đó, sắc tố collagen sẽ hồi phục độ đàn hồi cho da, nâng cơ nhão chùng đồng thời làm chậm quá trình lão hóa sớm một cách hiệu quả.

Da bị lão hóa sớm phải làm sao? Để phục hồi làn da đang lão hóa nhanh, bạn cần có sự tư vấn và hướng dẫn tận tình của bác sĩ. Nhấc máy ngay đến 1800.2045 để chuyên viên của Nevada hướng dẫn cách lấy lại vẻ đẹp xuân thì và nhận các ưu đãi hấp dẫn sớm nhất.











Nguồn: nangcotrehoa.com