HN Hướng dẫn mẹo trị mụn trứng cá đơn giản

Khi bị mụn trứng cá, bạn ko buộc phải dùng tay bóp mụn non. Vì hành động này có thể gây nhiễm trùng, hình thành vết thâm hoặc sẹo.cách trị mụn ở tuổi dậy thì hiệu quả nhất là cách nào?

Câu hỏi: Thưa bác sĩ, cháu năm nay 15 tuổi, trên mặt cháu mọc đa số mụn nhân, mụn trứng cá. Cháu thường lấy tay bóp mụn non, như thế với sao không? Mong bác sĩ tư vấn bí quyết trị mụn! Cháu cảm ơn nhiều!
Tổng hợp : http://trimuntrungca.org/tri-mun-boc
Trả lời:

Chào cháu,

Cháu đang ở lứa tuổi dậy thì bởi vậy nội tiết tố trong cơ thể thay đổi khiến cho những tuyến bã nhờn hoạt động quá mức, testosteron sẽ kích thích sản sinh ra 1 lượng lớn chất nhờn để bảo vệ da.

khi chất nhờn trộn lẫn sở hữu tế bào da chết và bụi bẩn khiến cho bít lỗ chân lông, cùng có vi khuẩn thường trú trên bề mặt da sẽ là cơ hội cho mụn trứng cá phát triển.

Việc cháu thường lấy tay bóp mụn non là ko bắt buộc. Hành động này của cháu có thể gây nhiễm trùng, hình thành vết thâm hoặc sẹo.



Để giảm mụn trứng cá, cháu buộc phải quan tâm những điểm sau:

- Tuyệt đối không nặn bóp mụn.

- Vệ sinh thường xuyên và giữ cho da mặt luôn khô thoáng.

- giảm thiểu trang điểm, giả dụ trang điểm, phải hạn chế những chỗ có mụn.

- Uống rộng rãi nước, ít nhất một,5 lít/ngày.

- Ngủ đủ 7-8 giờ/đêm, giảm thiểu thức khuya, hạn chế căng thẳng.

- ko dùng thực phẩm, đồ uống quá cay, quá ngọt và những chất kích thích (cà phê, rượu, thuốc lá...).

- lúc ra đường, phải đội nón và đeo khẩu trang.

- ko sử dụng những sản phẩm trị mụn không rõ khởi thủy.

Cháu cũng với thể thực hiện 1 số bí quyết để giảm mụn dưới đây:

- Chanh và sữa: Vắt 1/4 quả chanh lấy nước pha vào ly sữa nhỏ (sữa tươi, sữa bột, sữa đặc không đường), dùng bông để thấm hỗn hợp này rồi lau lên mặt, đợi mặt nạ tự khô, sau ấy rửa mặt lại bằng nước sạch. Thực hiện mỗi ngày một lần.

giả dụ hỗn hợp còn thừa, cháu sở hữu thể chứa vào tủ lạnh và dùng trong 2-3 ngày.

- Chanh và trứng: Vắt 1/2 quả chanh và trộn sở hữu 1 thìa lòng trắng trứng đã đánh đều. Bôi lên mặt, để qua đêm. Sáng dậy, rửa sạch mặt bằng nước ấm.

- Chuối: Lấy phần bên trong của vỏ chuối, cắt thành từng miếng mỏng hoặc bóp nhão đắp lên vùng da sở hữu mụn, để trong 10-15 phút, thực hiện 2-3 lần/tuần.

- Dưa leo và sữa chua: làm hỗn hợp từ một quả dưa leo nhỏ với 1 cốc bột yến mạch. Trộn một thìa hỗn hợp này có một thìa sữa chua và đắp lên mặt. Lột bỏ mặt nạ sau 30 phút và rửa sạch.



- Cà chua: Cắt quả cà chua thành những lát tròn, mỏng, sau đấy đặt các lát cà chua lên khắp mặt, đặc biệt ở những nơi nổi đa dạng mụn.

phải để trong 15 phút. Sau đấy, lột bỏ cà chua trên mặt, rửa mặt bằng nước rồi lau khô bằng khăn sạch.

- Nho: Cắt 2-3 quả nho khiến đôi, chà xát trực tiếp lên mặt và nhất là vùng với mụn trứng cá, sau ấy rửa sạch mặt bằng nước mát.

- Nghệ: Trộn 1/2 cốc bột đậu xanh, 2 thìa bột nghệ, 2 thìa bột gỗ đàn hương và 2 thìa dầu quả hạnh, sau đó trộn mang nước đủ để tạo thành mặt nạ rồi bôi lên mặt và để yên trong 5-10 phút. Cuối cộng, lột mặt nạ rồi rửa lại bằng nước.

- Rau diếp cá: Trước khi ngủ, lấy vài lá diếp cá rửa sạch, giã nát; lúc đi ngủ đặt chúng lên chỗ mang mụn và băng lại. bí quyết này phải kiên trì thực hiện hàng ngày.

- Mật ong và bột quế: Trộn đều 3 thìa cà phê mật ong có một thìa cà phê bột quế thành hỗn hợp sền sệt, trước khi ngủ bôi hỗn hợp này lên nốt mụn. Sau 20 phút, rửa sạch mặt sở hữu nước ấm (tốt nhất là để qua đêm), áp dụng hàng ngày.

- Men bia và sữa chua: Trộn 1 thìa men bia với một chút sữa chua để tạo ra hỗn hợp, sau đấy bôi hỗn hợp ấy 1 lớp lên mặt (đặc biệt là vùng mặt sở hữu đa dạng dầu) và để nguyên trong 15-20 phút. Rửa mặt lại bằng nước ấm, sau đó rửa lần nữa mang nước lạnh để làm cho khít lỗ chân lông.

- Yến mạch: Trộn 2 thìa yến mạch, 1 thìa bột nở và nước đủ để tạo thành hỗn hợp,tiếp theo bôi lên hỗn hợp ấy lên mặt và xoa nhẹ nhàng rồi rửa sạch mặt sở hữu nước.

giả dụ đã thực hiện những phương pháp trên mà da mặt cháu vẫn nhiều mụn trứng cá thì cháu sở hữu thể đi khám chuyên khoa Da liễu để được tư vấn phương pháp điều trị ưa thích với loại da của mình.