Từ lâu đời dưa chuột vẫn luôn là loại thực phẩm được ưu chuộng để làm đẹp da. Dưa chuột có thể sử dụng theo nhiều cách khác nhau từ dùng ngoài cho đến ăn uống vào bên trong để mang lại một làn da như mong ước. Chúng ta sẽ cùng khám phá về công dụng của dưa chuột cũng như cách sử dụng sao cho hiệu quả: Tác dụng làm đẹp của dưa chuột Trong thành phần của dưa chuột có rất nhiều thành phần dưỡng chất quý cho sức khỏe, từ các chất chống oxy hóa, các loại vitamin (vitamin E, C, B1…) đến khoáng chất ( đồng, magiê, mangan, phốt pho và kali)… Dùng dưa chuột để đắp mặt nạ bên ngoài hoặc ăn vào để hấp thu vào bên trong không chỉ làm đẹp da mà còn rất tốt cho sức khỏe: +Tính chống viêm: bảo vệ da, ngừa mụn nhọt, hạn chế các tác nhân gây hại cho da như vi khuẩn, bụi, nấm… +Dưỡng ẩm, duy trì độ ẩm cho da, se khít lỗ chân lông giúp da mịn màng, săn chắc. +Tăng cường tái tạo da, ngăn ngừa lão hóa và làm giảm nếp nhăn. Làm mặt nạ đẹp da từ dưa chuột Dưa chuột có thể sử dụng một cách đơn giản là thái thành nhiều lát mỏng rồi đắp lên da. Cách làm này cũng có thể giúp da hấp thu dinh dưỡng tốt. Tuy nhiên để mang lại hiệu quả hơn thì chúng ta nên kết hợp dưa chuột với nhiều thành phần làm đẹp khác. Mặt nạ trẻ hóa: Dùng nước ép dưa chuột pha với một vài giọt nước chanh rồi thoa đều lên khắp vùng da cần làm đẹp. Để nguyên, thư giãn trong vòng 20 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm. Cách này sẽ giúp làm sáng da, cải thiện sức sống cho da và ngăn ngừa quá trình lão hóa da. Mặt nạ trị mụn: Kết hợp các thành phần với lượng bằng nhau: dưa chuột, bột nghệ và nước cốt chanh. Trộn đều rồi thoa lên da, để trong 15 phút rồi rửa kỹ lại bằng nước sạch. Mặt nạ dưỡng da: Lấy một quả dưa chuột và nghiền nát hoàn toàn. Vắt một quả chanh và thêm 1 thìa mật ong để tạo nên hỗn hợp đắp mặt nạ cho da. Để trong 20 phút, sau đó rửa sạch trong nước ấm. Áp dụng khoảng 3 lần mỗi tuần. Mặt nạ dưỡng ẩm: +Cách 1: Trộn 1 muỗng cà phê bột yến mạch với một quả dưa chuột đã nghiền mịn. Để hỗn hợp trong ngăn mát của tủ lạnh rồi thoa lên da, để trong 20 phút, và sau đó rửa sạch. Để tăng cường độ ẩm hơn thì bạn có thể thêm 1 muỗng canh mật ong vào hỗn hợp. +Cách 2: Lấy nửa chén dưa chuột xắt nhỏ, 1 nửa chén bơ băm nhỏ, 1 lòng trắng trứng và 2 muỗng cà phê sữa bột. Trộn với nhau cho đến khi mịn, sau đó thoa lên mặt và thư giãn trong 30 phút. Sau đó rửa sạch với nước lạnh. +Cách 3: Nghiền mịn nửa quả dưa chuột, thêm vào 1 muỗng canh sữa chua nguyên chất không đường, trộn đều hỗn hợp và sử dụng. Để trong 20 phút sau đó rửa sạch. Nước ép dưa chuột làm đẹp da từ bên trong Bạn có thể dùng dưa chuột bằng cách đơn giản nhất là ăn sống chúng. Tuy nhiên nhiều người có sở thích uống nước ép dưa chuột. Loại nước uống này không chỉ làm đẹp da mà còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe như: thanh nhiệt giải độc, điều hòa huyết áp, làm mát gan, lợi tiểu, tốt cho thận… Cách làm nước ép dưa chuột: +Gọt sạch vỏ dưa chuột, xắt thành các miếng nhỏ +Cho vào máy xay, xay nhuyễn +Lọc qua vải sạch để lấy nước +Đổ nước tiếp vào phần thịt để tiếp tục rây lấy nước. +Có thể thêm vào 1 chút đường hoặc 1 chút mật ong để dễ uống hơn. Xem thêm: BoniSnow - Bí quyết trắng da của cô gái trẻ Hà Thành Công ty Botania mang sức khỏe đến tay người Việt
