HN Phụ nữ Việt đã giảm cân như thế nào trong suốt 100 năm qua

Giảm cân là cuộc “đấu tranh” để giành lại vóc dáng cân đối, vòng eo thon gọn. Vậy 100 qua, bí kíp giảm cân của phụ nữ Việt thay đổi như thế nào?

Diện mạo bên ngoài của con người thay đổi theo thời gian cho nên đã có nhiều người không khỏi ngạc nhiên khi nhìn lại những bức ảnh quá khứ. Người ta sẽ hỏi rằng tại sao ngày trước có những cách giảm cân “kì kì” đến vậy, hay đó là trend của thời kì đó. Cũng dễ hiểu bởi mỗi thời mỗi khác và khi đã quen với thứ gì đó thì chắc chắn sẽ phải trầm trồ với những thứ khác lạ.

Giảm cân là một cuộc chiến “tàn khốc” để lấy lại vóc dáng mà phụ nữ thời đại nào cũng đều chinh chiến qua. Vậy 100 năm qua, phương pháp giảm cân của người con gái Việt đã thay đổi như thế nào?. Hãy cùng chuyên mục Thẩm mỹ nữ ngược dòng thời gian tìm hiểu sự thay đổi đó nhé!

1930-1945: Bưởi là bí kíp giảm cân tốt nhất
Để có được thân hình gợi cảm như Jean Harlow, Katharine Hepburn,…phụ nữ Việt những năm 1930 đã ăn rất nhiều bưởi. Trước ba bữa ăn chính, họ sẽ ăn nửa quả bưởi để tăng đốt chất béo, vừa bổ sung vitamin C mà còn giúp ăn ít lại, bớt calorie.

Dùng bưởi để có được thân hình gợi cảm như Jean Harlow
​

1945-1950: Cải bắp lên ngôi
Cơn sốt cải bắp giảm cân được lên ngôi trong cộng đồng hội chị em phụ nữ những năm 1950. Chế độ ăn này làm thiếu hụt đạm, gây chóng mặt, mờ mắt. Tuy nhiên, các nghiên cứu sau đó chỉ ra rằng giảm cân là do mất nước chứ không hề tiêu mỡ. Khi ăn bình thường, trọng lượng sẽ lại đâu vào đấy.

1975: Thuốc giảm cân lộng hành

Sau thế chiến thứ 2, binh lính báo cáo rằng thuốc ephedra và fenphen được kê giúp họ tỉnh táo có tác dụng phụ giảm thèm ăn. Biết được thông tin này, bà mẹ ta thời đó truyền tai nhau, đua nhau mua về sử dụng với mong ước sở hữu thân hình “chuẩn không cần chỉnh”. Tuy nhiên, 2 loại thuốc này làm tăng huyết áp, đột qụy và các vấn đề tim mạch nên đã bị cấm ngay sau đó 2 năm.

1990: Chế độ ăn kiêng khoa học Low- Carb

1990: Chế độ ăn kiêng khoa học Low- Carb
​

Cách giảm cân hiệu quả ở những năm 1990 là chế độ Low- Carb mang tên Atkins. Những người giảm cân có thể ăn thoải mái thịt, cá, đầy đủ protein vào cả ba hoặc nhiều bữa trong ngày, chỉ cần cắt bỏ hoàn toàn tinh bột. Phương pháp này khá hiệu quả nếu áp dụng nghiêm ngặt. Hiện tại, phương pháp giảm cân này vẫn còn được sử dụng cho tới ngày nay.

2000: Ăn như người nguyên thủy
Đây còn được gọi là chế độ ăn kiêng Paleo theo cách người nguyên thủy là chỉ ăn những thực phẩm từ thiên nhiên như rau, trái cây, các loại hạt, thịt và cá. Các sản phẩm chế biến như sữa, thịt chế biến sẵn, đồ ăn nhanh… đều bị loại bỏ. Ăn nhiều protein giúp no lâu khiến chúng ta ăn ít nên sẽ giảm cân. Hiện tại, phương pháp này đã rất quen thuộc với nhiều chị em phụ nữ.

2006: Dùng Cocktail Ớt

Dùng Cocktail Ớt để đánh tan mỡ bụng
​

Phương pháp giảm cân khắc nghiệt này xuất phát từ những năm 1940 và từng được Beyoncé áp dụng khi đóng bộ phim Dreamgirls vào năm 2006. Cocktail ớt được chế biến từ nước cốt chanh, si-rô nhựa cây phong, nước và ớt bột. Uống mỗi ngày thay cơm và áp dụng từ 10 đến 45 ngày. Tuy được nhiều người phản hồi loại thức uống này giúp đánh tan mỡ bụng nhanh chóng nhưng sẽ rất có hại cho dạ dày. Đặc biệt không thể áp dụng cho những người bị bệnh về tiêu hóa.

2012: Phương pháp giảm cân Detox
Một trong những cách giảm cân hiệu quả ngày nay là chỉ uống nước ép rau quả để thanh lọc cơ thể. Họ tin rằng lượng nước ép này chứa đủ vitamin và khoáng chất nhưng không làm tích mỡ, từ đó giúp giảm cân nhanh chóng.

2015- nay: Cơn sốt đánh tan mỡ bụng Lipo Plasma
Có thể nói phương pháp giảm cân bằng công nghệ đánh tan mỡ bụng Lipo Plasma đã trở thành xu hướng giảm cân trong những năm qua. Lipo Plasma được xem là một trong những công nghệ giảm béo mới nhất, hiệu quả nhất tại Nhật Bản và được toàn thế giới công nhận.

Cơn sốt đánh tan mỡ bụng Lipo Plasma đánh tan mỡ hiệu quả
​

Để lý giải cho sự thành công của phương pháp này, các chuyên gia thẩm mỹ và các nhà phân tích cho biết: Đánh tan mỡ bụng Lipo Plasma sử dụng năng lượng chùm ánh sáng Plasma để phá hủy lớp mỡ dầy cộp rồi hóa lỏng và được đưa ra ngoài. Thực hiện một lần duy nhất trong 60’ có thể giảm tới 98% lượng mỡ thừa ra khỏi vùng bụng. Phương pháp này đánh tan mỡ nhanh gấp 4 lần các cách truyền thống như ăn kiêng, nhịn ăn, detox…

Để được tìm hiểu chi tiết về công nghệ đánh tan mỡ bụng Lipo Plasma bạn nên đến trực tiếp Viện thẩm mỹ Hà Nội- nơi đang áp dụng thành công nhất phương pháp này. Ngoài ra, bạn có thể gọi đến Hotline: 0949773555 hoặc tìm đến địa chỉ 14 Yên Phụ – Ba Đình – Hà Nội để được các chuyên gia thẩm mỹ hàng đầu tư vấn trực tiếp.