Mãn kinh là gì? Mãn kinh là thời điểm ngững hành kinh vĩnh viễn. Buồng trứng ngừng tạo estrogen và proesterone và phụ nữ không thể mang thai. Hiện tượng này thường xảy ra khoảng tuổi 51, nhưng cũng có thể sớm hơn hoặc muộn hơn. Mãn kinh cũng có thể xảy ra do phẫu thuật như cắt tử cung, ảnh hưởng của thuốc hoặc bệnh Tiền mãn kinh là gì? Thời kỳ tiền mãn kinh là thời gian sắp đến thời kỳ tiền mãn kinh. Thời kỳ tiền mãn kinh là 12 tháng sau đó bước vào kỳ mãn kinh. Phụ nữ cũng có thể mang thai trong thời kỳ tiền mãn kinh, kể cả là kinh nguyệt không đều. Nếu muốn tránh thai, chị em cần sử dụng biện pháp tránh thai trong ít nhất 1 năm sau kỳ kinh nguyệt cuối. Hãy trao đổi với bác sỹ hoặc y tá về những phương pháp tốt nhất cho mình Làm tế nào để biết tôi đang trong thời kỳ mãn kinh Cách duy nhất để biết mình đang trong thời kỳ mãn kinh là không có kinh trong 1 năm. Tuy nhiên hãy báo cho bác sỹ nếu phụ nữ có bất kỳ triệu chứng nào trong các triệu chứng sau: Những thay đổi kinh nguyệt: Phụ nữ sẽ bắt đầu trễ kinh hoặc hành kinh ít hơn. Cũng có thể hành kinh nhiều hơn và kéo dài hơn. Những thay đổi khác: Phụ nữ có thể có một số triệu chứng sau: Cơn bừng đỏ mặt: những đợt tăng đột ngột hoăc tăng dần dần của thân nhiệt kéo dài từ 30s đến 5 phút Khó ngủ Ra mồ hôi trộm Nhiễm trùng bàng quang Xón tiểu hoặc đi tiểu nhiều Thay đổi tâm trạng, kèm theo là các ảnh hưởng đến đời sống tình dục của quý vị như khô âm đạo, đau khi giao hợp hoặc thay đổi ham muốn tình dục Những triệu chứng này có điều trị được không? Liệu pháp hormone có thể giải quyết một số triệu chứng mãn kinh, như cơn bừng đỏ, khô âm đạo, hoặc khó ngủ. Có thể dùng nhiều dạng khác nhau như thuốc viên, thuốc dán, vòng tránh thai hoặc kem Một số phụ nữ chọn điều trị thay thế để làm giảm các triệu chứng mãn kinh như sử dụng sản phẩm từ thảo dược, thuốc Bắc, châm cứu. Tuy nhiên nếu chị em muốn tìm hiểu kỹ hơn về các sản phẩm mình đang dùng, hãy tham khảo với bác sỹ để được tư vấn kỹ hơn Ngoài ra phụ nữ cũng cần đi khám và siêu âm vú hàng năm bắt đầu từ tuổi 40. Với đa số phụ nữ, nên tiếp tục xét nghiệm ung thư cổ tử cung mỗi 3-5 năm cho đến 65 tuổi. Điều quan trọng nhất là phải kiểm tra huyết áp và cholesterol thường xuyên. Hãy hỏi bác sỹ và chuyên gia tư vấn để ngăn ngừa và tầm soát sức khỏe của mình. Xem thêm: BoniBeauty của Canada từ thảo dược bổ sung nội tiết tố hoàn hảo cho phụ nữ
