[MF/Fshare] Góc Nhạc Của naunau [FLAC/WAV]

Thảo luận trong 'Lossless Albums' bắt đầu bởi naunau, 8/7/11.

  1. naunau

    naunau Well-Known Member

    Tham gia ngày:
    30/1/11
    Bài viết:
    2,482
    Đã được cảm ơn:
    12,606
    Ðề: GÓC NHẠC của naunau [FLAC/WAV]

    Đã kiểm tra vẩn OK mà bác.%%-
     
  2. naunau

    naunau Well-Known Member

    Tham gia ngày:
    30/1/11
    Bài viết:
    2,482
    Đã được cảm ơn:
    12,606
    Ðề: GÓC NHẠC của naunau [FLAC/WAV]

    .
    .
    Terri Clark - Roots And Wings (2011)

    [​IMG]

    [​IMG]

    FLAC | 262 MB | 5% Recovery
    Genre: Country | 2011 | Label: EMI Canada | MF​




    Track List:

    01. Wrecking Ball
    02. Breakin' Up Thing
    03. The One
    04. Northern Girl
    05. Beautiful and Broken
    06. Lonesome's Last Call
    07. The Good Was Great
    08. Smile (featuring Alison Krauss)
    09. We're Here for a Good Time
    10. Flowers in Snow





    Thông tin & Hình ảnh :


    [​IMG]

    Terri Lynn Sauson (sinh 05 tháng 8 năm 1968), được biết đến với nghệ danh Terri Clark. Cô là một nghệ sĩ nhạc country người Canada đã đạt được thành công ở cả Canada và Hoa Kỳ . Ký hợp đồng với Mercury Records vào năm 1995, cô đã phát hành album đầu tiên mang tên cô, "Terri Clark" vào năm đó. Cùng với album nầy và hai album tiếp theo, "Just the Same" (1996) và "How I Feel" (1998) đã được chứng nhận đĩa bạch kim ở cả hai nước Canada, Hoa Kỳ và vài lần được xếp Top Ten.




    Link MF:
    Nhấn nút Cảm ơn (dưới chân bài) để thấy link!



    Link Fshare

    Link tải phim
    Nhấn nút Cảm ơn (dưới chân bài) để thấy link!
     
    Chỉnh sửa cuối: 30/5/12
    tri bolero0122 cảm ơn bài này.
  3. naunau

    naunau Well-Known Member

    Tham gia ngày:
    30/1/11
    Bài viết:
    2,482
    Đã được cảm ơn:
    12,606
    Ðề: GÓC NHẠC của naunau [FLAC/WAV]

    .
    .
    Various Artists - Jazz For Lovers Vol. 2 (2010)

    [​IMG]

    [​IMG]

    FLAC + CUE | 357 MB | 5% Recovery
    Genre: Jazz | 2010 | Label: Verve - Jazzclub | MF​




    Track List:

    01. Al Jarreau - My Foolish Heart
    02. Natalie Cole - Tell Me All About It
    03. Paul Brown - Ain't No Sunshine
    04. Antonio Carlos Jobim - Meditation
    05. Marcos Valle - Safely In Your Arms
    06. Diane Schuur - Speak Low
    07. Ben Webster - When I Fall In Love
    08. Johnny Hartman - I Just Dropped By To Say Hello
    09. Anita O'Day - Fly Me To The Moon (In Other Words)
    10. Clifford Brown - Embraceable You
    11. Nina Simone - Little Girl Blue
    12. I Billy Eckstine - Apologize
    13. Earl Kenneth Hines - Fantastic, That's You
    14. Joya Sherrill - Prelude To A Kiss
    15. Chet Baker - There Is No Greater Love
    16. Bill Evans - Like Someone In Love
    17. Morgana King - Bill
    18. George Benson - Out Of The Blue





    Link MF:
    Nhấn nút Cảm ơn (dưới chân bài) để thấy link!



    Link Fshare

    Link tải phim
    Nhấn nút Cảm ơn (dưới chân bài) để thấy link!
     
    Chỉnh sửa cuối: 30/5/12
    lamthehung64 and anhduc220375 like this.
  4. naunau

    naunau Well-Known Member

    Tham gia ngày:
    30/1/11
    Bài viết:
    2,482
    Đã được cảm ơn:
    12,606
    Ðề: GÓC NHẠC của naunau [FLAC/WAV]

    .
    .
    Various Artists - Ultra Dance 13 - CD1 (2012)

    [​IMG]

    [​IMG]

    FLAC | 336 MB | 5% Recovery
    Genre: Dance | 2012 | Label: Ultra Records | MF​




    Track List:

    01 - Jason Derlo - It Girl (jason Nevins Club Remix)
    02 - David Guetta - Where Them Girls At (feat. Flo Rida And Nicki Minaj)
    03 - Jennifer Lopez - On The Floor
    04 - Britney Spears - Till The World Ends
    05 - Qwote - Throw Your Hands Up (dancar Kuduro) (feat. Pitbull And Lucenzo)
    06 - Mischa Daniels And Sandro Monte - Simple Man (feat. J - Son)
    07 - Alexandra Stan - Mr. Saxobeat (extended Mix)
    08 - Pitbull - Bon Bon
    09 - Calvin Harris - Feel So Close (extended Mix)
    10 - Steve Aoki - Earthquakey People (the Sequel) (feat. Rivers Cuomo)
    11 - Wolfgang Gartner - Forever (feat. Will.i.am) (extended Mix)
    12 - Onerepublic - Good Life (demolition Crew Remix)


    Cuối tuần dance cho vui nhé các bạn !


    Link MF:
    Nhấn nút Cảm ơn (dưới chân bài) để thấy link!



    Link Fshare

    Link tải phim
    Nhấn nút Cảm ơn (dưới chân bài) để thấy link!





    .
    .
    Various Artists - Ultra Dance 13 – CD2 (2012)


    [​IMG]

    FLAC | 434 MB | 5% Recovery
    Genre: Dance | 2012 | Label: Ultra Records | MF​




    Track List:

    01 - Swedish House Mafia - Save The World (radio Remix)
    02 - Adrian Lux - Alive (feat. The Good Natured) (basto Remix)
    03 - Chuckie - What Happens In Vegas (feat. Gregor Salto) (radio Edit)
    04 - Inna - Sun Is Up (play And Win Radio Edit)
    05 - Yolanda Be Cool - Le Bump
    06 - Avicii - My Feelings For You
    07 - Kaskade - Eyes (feat. Mindy Gledhill) (extended Mix)
    08 - Benny Benassi - Cinema (feat. Gary Go) (extended Mix)
    09 - Skrillex - Scary Monsters And Nice Sprites (kaskade Remix)
    10 - Fedde Le Grand - So Much Love
    11 - Above And Beyond - Sun And Moon (feat. Richard Bedford) (club Mix)
    12 - Deadmau5 - Raise Your Weapon



    Chúc Các Bạn Cuối Tuần Nghe Nhạc Vui Vẽ !



    Link MF CD2: http://www.hdvietnam.com/diendan/184-nhac-quoc-te/328118-various-artists-ultra-dance-13-2012-flac-2cds.html#1
     
    Chỉnh sửa cuối: 30/5/12
  5. hung_doan

    hung_doan Member

    Tham gia ngày:
    21/12/10
    Bài viết:
    29
    Đã được cảm ơn:
    2
    Ðề: GÓC NHẠC của naunau [FLAC/WAV]

    bạn cho mình hỏi chút là abum jazz mình down về nhưng fine đuôi CUE mình ghi ko đc,chỉ có mỗi fine FAC thì dùng bình thường.hay mình thao tác sai chỗ nào bạn chỉ cho mình với
     
  6. naunau

    naunau Well-Known Member

    Tham gia ngày:
    30/1/11
    Bài viết:
    2,482
    Đã được cảm ơn:
    12,606
    Ðề: GÓC NHẠC của naunau [FLAC/WAV]

    Bạn cho biết cụ thể album nào để mình kiểm tra. Có nhiều trường hợp cần phải edit lại file CUE (đuôi wav thành flac...)%%-
     
  7. hung_doan

    hung_doan Member

    Tham gia ngày:
    21/12/10
    Bài viết:
    29
    Đã được cảm ơn:
    2
    Ðề: GÓC NHẠC của naunau [FLAC/WAV]

    mình down về abum Various Artists - Jazz For Lovers Vol. 2 (2010) mà muốn ghi ra đĩa ko đc bạn ạ mình kích vào fine có đuôi CUE mà báo lỗi.bạn giúp mình cái nhé
     
  8. naunau

    naunau Well-Known Member

    Tham gia ngày:
    30/1/11
    Bài viết:
    2,482
    Đã được cảm ơn:
    12,606
    Ðề: GÓC NHẠC của naunau [FLAC/WAV]

    .
    .
    Sabrina - I Love Acoustic (2009)

    [​IMG]

    [​IMG]

    WAV | 706 MB | 5% Recovery
    Genre: Acoustic, Vocal, Easy Listening | 2009 | Label: Universal Music Philippines | MF​




    Track List:

    01. Way Back Into Love
    02. You're Beautiful
    03. She Will Be Loved
    04. Out Of Reach
    05. Superman
    06. Hero
    07. Umbrella
    08. So Sick
    09. Irreplaceable
    10. A Thousand Miles
    11. I'm With You
    12. Wake Me Up When September Ends
    13. The Reason
    14. You And Me
    15. Perfect
    16. Home
    17. My Guardian Angel


    Thank for ong8ba8's source !

    Up lại theo yêu cầu của anh em vì link MU đã chết.




    Link MF:
    Nhấn nút Cảm ơn (dưới chân bài) để thấy link!



    Link Fshare

    Link tải phim
    Nhấn nút Cảm ơn (dưới chân bài) để thấy link!
     
    Chỉnh sửa cuối: 30/5/12
    tri bolero0122 and Tuantic like this.
  9. naunau

    naunau Well-Known Member

    Tham gia ngày:
    30/1/11
    Bài viết:
    2,482
    Đã được cảm ơn:
    12,606
    Ðề: GÓC NHẠC của naunau [FLAC/WAV]

    .
    .
    Dire Straits & Mark Knopfler - The Best Of - Private Investigations - CD1 (2005)

    [​IMG]

    [​IMG]

    [​IMG]

    FLAC + CUE | 506 MB | 5% Recovery
    Genre: Blues-Rock, Rock | 2005 | Label: Mercury Records | MF​




    Track List:

    01. Telegraph Road
    02. Sultans Of Swing
    03. Love Over Gold
    04. Romeo & Juliet
    05. Tunnel Of Love
    06. Private Investigations
    07. So Far Away
    08. Money For Nothing
    09. Brothers In Arms
    10. Walk Of Life
    11. Your Latest Trick




    Link MF:
    Nhấn nút Cảm ơn (dưới chân bài) để thấy link!



    Link Fshare

    Link tải phim
    Nhấn nút Cảm ơn (dưới chân bài) để thấy link!





    .
    .
    Dire Straits & Mark Knopfler - The Best Of - Private Investigations - CD2 (2005)


    [​IMG]

    FLAC + CUE | 404 MB | 5% Recovery
    Genre: Blues - Rock, Rock | 2005 | Label: Mercury Records | MF​




    Track List:

    01. Calling Elvis
    02. On Every Street
    03. Going Home (Theme From The Local Hero)
    04. Darling Pretty
    05. The Long Road (Theme From Cal)
    06. Why Aye Man
    07. Sailing To Philadelphia
    08. What It Is
    09. The Trawlerman's Song
    10. Boom, Like That
    11. All The Roadrunning (Duet With Emmylou Harris)



    Link MF CD2:http://www.hdvietnam.com/diendan/184-nhac-quoc-te/329615-dire-straits-mark-knopfler-best-private-investigations-2005-flac-2cds.html#2
     
    Chỉnh sửa cuối: 30/5/12
  10. naunau

    naunau Well-Known Member

    Tham gia ngày:
    30/1/11
    Bài viết:
    2,482
    Đã được cảm ơn:
    12,606
    Ðề: GÓC NHẠC của naunau [FLAC/WAV]

    .
    .
    Martina McBride - Eleven (2011) {Deluxe Edition}

    [​IMG]

    [​IMG]

    [​IMG]

    FLAC | 365 MB | 5% Recovery
    Genre: Country, Pop | 2011 | Label: Republic Nashville | MF​




    Track List:

    01. One Night
    02. Always Be This Way
    03. I'm Gonna Love You Through It
    04. Marry Me
    05. Broken Umbrella
    06. You Can Get Your Lovin' Right Here
    07. Whatcha Gonna Do
    08. Teenage Daughters
    09. Summer Of Love
    10. When You Love A Sinner
    11. Long Distance Lullaby
    12. You're In My House Now
    13. Closing Time
    14. Ask The Boy
    15. I Give It To You


    Congratulations On The International Women's Day!


    [​IMG]




    Link MF:
    Nhấn nút Cảm ơn (dưới chân bài) để thấy link!



    Em đã up lại part 3 nhưng vẫn bị khóa file có tên "MM - EDE.rar.003", có lẽ do bản quyền nên bị khóa. Các bạn tạm down part 3 theo link dưới dây.~O) (Please download part 3 at the link below)

    MM_-_EDE_rar.003 - Fshare - Dịch vụ chia sẻ, lưu trữ dữ liệu miễn phí tốt nhất


    Link Fshare

    Link tải phim
    Nhấn nút Cảm ơn (dưới chân bài) để thấy link!
     
    Chỉnh sửa cuối: 30/5/12
  11. naunau

    naunau Well-Known Member

    Tham gia ngày:
    30/1/11
    Bài viết:
    2,482
    Đã được cảm ơn:
    12,606
    Ðề: GÓC NHẠC của naunau [FLAC/WAV]

    Mình đã test, OK bạn à. Bạn dùng Nero để "burn image" là OK.%%-
     
  12. khoaxt

    khoaxt Member

    Tham gia ngày:
    23/3/09
    Bài viết:
    45
    Đã được cảm ơn:
    32
    Ðề: GÓC NHẠC của naunau [FLAC/WAV]

    Bác 2nau ơi . .. part 3 die roài . . .
    Bác cứu nhà em với
     
  13. naunau

    naunau Well-Known Member

    Tham gia ngày:
    30/1/11
    Bài viết:
    2,482
    Đã được cảm ơn:
    12,606
    Ðề: GÓC NHẠC của naunau [FLAC/WAV]

    Em đã kiểm tra, vẫn bình thường bác à. Có lẽ MF có lúc nó say xỉn đó.:D
     
  14. khoaxt

    khoaxt Member

    Tham gia ngày:
    23/3/09
    Bài viết:
    45
    Đã được cảm ơn:
    32
    Ðề: GÓC NHẠC của naunau [FLAC/WAV]

    Quả thật là MF nó xỉn . . . cám ơn bác nhiều lắm.
    =D>=D>=D>
     
  15. naunau

    naunau Well-Known Member

    Tham gia ngày:
    30/1/11
    Bài viết:
    2,482
    Đã được cảm ơn:
    12,606
    Ðề: GÓC NHẠC của naunau [FLAC/WAV]

    .
    .
    Various Artists - Best Voice Of The World - CDA (2007)

    [​IMG]

    [​IMG]

    WAV + CUE | 612 MB | 5% Recovery
    Genre: Audiophile, Vocal, Easy Listening | 2007 | Label: Car Audio | MF​




    Track List:

    A01 One I Love - Vocal: Meav
    A02 The moon is a harsh mistress - Vocal: Radka Toneff
    A03 Danny Boy - Vocal: Hayley Westenra
    A04 Lovin'you - Vocal: Emi Fujita
    A05 Historia De Un Amor - Vocal: Ono lisa
    A06 So Danco Samba - Vocal: Shigeko Suzuki
    A07 Don’t Know Why - Vocal: Norah Jones
    A08 Triniti - Vocal: Nocturne
    A09 Feve - Vocal: Valerie Joyce
    A10 TIME AFTER TIME - Vocal: Lauper Hyman
    A11 Scarborough Fair - Vocal: Sarah Brightman
    A12 Time to say goodbye - Vocal: katherine jenkins
    A13 Every Breath you take Vocal: Melissa Walker
    A14 Ready for the times to GET Better - Vocal: Crystal Gayle
    A15 Orinoco Flow Vocal: Enya
    A16 Yesterday Once More - Vocal: Carpenters



    Link MF:
    Nhấn nút Cảm ơn (dưới chân bài) để thấy link!



    Link Fshare

    Link tải phim
    Nhấn nút Cảm ơn (dưới chân bài) để thấy link!







    .
    .
    Various Artists - Best Voice Of The World - CDB (2007)


    WAV + CUE | 697 MB | 5% Recovery
    Genre: Audiophile, Vocal, Easy Listening | 2007 | Label: Car Audio | MF​




    Track List:

    B01 FIELDS OF GOLD - Vocal: EVA CASSIDY
    B02 Once Upon A Dream - Vocal: Radka Toneff
    B03 Gate Ved Gate - Vocal: kari bremnes
    B04 The Look Of Love - Vocal: Diana Krall
    B05 UNTIL - Vocal: CASSANDRA WILSON
    B06 Ciose To You - Vocal: Noon
    B07 weightless - Vocal: Sissel
    B08 So Nice- Vocal: STACEY KENT
    B09 SMOKE GETS IN YOUR EYES - Vocal: LUCIA MINETTI
    B10 LOVE ME TENDER - Vocal: SHIGEKO SUZUKI
    B11 BEAUTY AND THE BEAST - Vocal: SUSAN OSBORN
    B12 WHAT A WONDERFUL WORLD - Vocal: EVA CASSIDY
    B13 ONCE I LOVED - Vocal: JACINTHA
    B14 THE NEARNESS OF YOU - Vocal: JANE FRYE SIDWELL
    B15 I FALL IN LOVE TOO EASILY - Vocal: LOVISA
    B16 IF I COULD SING YOUR BLUES - Vocal: SARA.K




    Link CDB:http://www.hdvietnam.com/diendan/184-nhac-quoc-te/330758-various-artists-best-voice-world-2007-wav-2cds.html#2
     
    Chỉnh sửa cuối: 30/5/12
  16. naunau

    naunau Well-Known Member

    Tham gia ngày:
    30/1/11
    Bài viết:
    2,482
    Đã được cảm ơn:
    12,606
    Ðề: GÓC NHẠC của naunau [FLAC/WAV]

    .
    .
    Joseph Vijay - Total Relaxation For Mind, Body & Soul (2010)

    [​IMG]

    [​IMG]

    [​IMG]

    WV | 293 MB | 5% Recovery
    Genre: Relaxing Music, New Age, Meditative | 2010 | Label: SUPER AUDIO PVT LTD | MF​




    Track List:

    01. Earth
    02. Levitate
    03. Sun Rise (Morning)
    04. Pouring
    05. Wind


    Hàng ngày chúng ta phải chịu nhiều áp lực trong cuộc sống như công việc, gia đình, tài chính..., nghe nhạc lossless quá nhiều ! :D

    CD dàng cho các bạn với ít phút Yoga rất hữu ít cho các bạn.


    ~0~​



    5 Động Tác yoga Tập Buổi Sáng

    Dành khoảng 15 phút mỗi sáng với vài động tác yoga sẽ giúp bạn có cơ thể dẻo dai và tăng cường sức khoẻ cho một ngày mới tràn đầy hứng khởi và năng động.

    01- Tư thế con cá (Matsyasana)

    Nằm ngửa, hai chân đặt sát nhau, bẻ ngược mũi chân hướng về đầu, giữ hai đầu gối thẳng. Nghiêng bên phải lót tay trái, nghiêng bên trái lót tay phải, hai cánh tay thẳng, lòng bàn tay úp, khuỷu tay giấu dưới thân càng nhiều càng tốt. Hít sâu, bẩy ngực lên khỏi sàn, thả lỏng cổ, buông lỏng đỉnh đầu xuống sàn. Vào thế thì hít thở sâu và đều, lồng ngực ưỡn cong hết mức, 90% độ nặng dồn lên hai khuỷu tay, 10% độ nặng ở đỉnh đầu.

    [​IMG]
    Tác dụng

    Tác dụng vào tuyến cận giáp, giúp điều tiết canxi, kiểm soát liều lượng của nó trong máu và khả năng cơ thể hấp thu nó. Chỉnh sửa vai khom. Tăng dung tích phổi. Giảm các cơn co thắt ở khí quản. Giúp làm giảm bệnh suyễn và các bệnh về đường hô hấp. Kích thích và tăng cường chức năng của tuyến yên và tuyến tùng.

    02- Tư thế cái cày (Halasana)

    Nằm ngửa trên sàn, hai bàn chân sát nhau, bẻ ngược mũi chân hướng về đầu, giữ đầu gối thẳng. Hai cánh tay dọc hai bên thân, lòng bàn tay úp. Hai vai thả lỏng. Cằm hướng về phía ngực. Hít vào, nâng hai chân lên qua khỏi đầu, hạ hai chân xuống sàn từ từ có kiểm soát, dùng tay đỡ lưng (bốn ngón tay đỡ lưng, ngón tay cái đỡ hông). Vào thế thì hít thở sâu và đều, mắt tập trung vào rốn, hai khuỷu tay càng gần nhau càng tốt, hai đầu gối thẳng, bẻ ngược mũi chân hướng về đầu, gót chân hướng về sàn.

    [​IMG]
    Tác dụng

    Giải toả căng thẳng vùng cổ và vai. Xoa bóp các cơ quan nội tạng, làm giảm bớt các chứng khó tiêu hay táo bón. Làm giảm chứng mất ngủ hoặc ngủ không ngon giấc. Giúp trí não sáng suốt, thăng bằng nội tâm.


    03- Máy bay nghiêng cánh với biến thể hai chân xoạc rộng

    Xoạc rộng hết mức hai chân, chống hai bàn tay trên sàn, phía sau lưng, các ngón tay hướng ra phía sau. Ngửa đầu ra sau và tựa người lên hai bàn tay. Hít vào, đồng thời nâng hông cao hết mức, cố gắng dán hai bàn chân xuống sàn. Vào thế, hít thở sâu và đều, ngửa cổ tối đa, đầu gối giữ thẳng.

    [​IMG]
    Tác dụng

    Tăng cường sức mạnh của vai, tay và hông, khiến chúng mềm dẻo, đồng thời tăng cường sự phối hợp cơ bắp và trạng thái cân bằng.


    04- Gập người ra phía trước (Paschimothanasana) với biến thể hai chân xoạc rộng

    Xoạc rộng hết mức hai chân. Hít sâu vào, giơ hai cánh tay cao quá đầu, tay song song mang tai. Kéo giãn cột sống tối đa. Thở ra, trong khi hạ thân người ra phía trước, lưng giữ thẳng để kéo giãn tối đa cơ bắp vùng lưng. Tay nắm lấy hai ngón chân cái, bẻ ngược mũi chân lên. Vào thế, hít thở sâu và đều, giữ thân người không nhấp nhổm lên xuống, gối giữ thẳng chạm sát sàn. Nếu được có thể tựa cằm và cuối cùng là ngực xuống sàn.

    [​IMG]
    Tác dụng

    Kéo giãn toàn bộ mặt sau của thân người - hông, cột sống và cơ bắp chân và lưng. Giảm bớt sức ép trên cột sống và chứng đau thần kinh toạ. Tăng cường và kéo giãn các dây chằng. Điều chỉnh chức năng tuyến tuỵ, hỗ trợ tích cực cho những người mắc chứng bệnh tiểu đường và giảm glucose huyết.


    05- Tư thế đứng trên vai (Sarvangasana)

    Nằm ngửa trên sàn, hai bàn chân sát nhau, bẻ ngược mũi chân hướng về đầu, giữ đầu gối thẳng. Hai cánh tay dọc hai bên thân, lòng bàn tay úp. Hai vai thả lỏng. Cằm hướng về phía ngực. Hít vào, nâng hai chân lên, dùng tay đỡ lưng (bốn ngón tay đỡ lưng, ngón tay cái đỡ hông). Vào thế thì hít thở sâu và đều, mắt tập trung vào rốn, hai khuỷu tay càng gần nhau càng tốt, bàn chân thả lỏng, gối giữ thẳng.

    [​IMG]
    Tác dụng



    Thăng bằng chức năng của tuyến giáp, vốn là đầu não của các tuyến nội tiết, điều chỉnh quá trình trao đổi chất và sản sinh nhiệt, kiểm soát nhịp tim. Ngăn ngừa việc tụ máu ở chi dưới, xoa dịu tĩnh mạch, giúp tim có cơ hội nghỉ ngơi. Giảm tình trạng uể oải và trì độn ở trí não. Kích thích luồng khí đi qua kinh vị, tiểu tràng, bàng quang, tâm bào, ngoại tâm mạc và thận.
    Kết thúc bài tập với tư thế xác chết (Sarvasana)

    - Nằm ngửa trên sàn, hai bàn chân để cách nhau 50cm (gót chân ngay mép thảm), hai chân thẳng nhưng thả lỏng, các đầu ngón chân ngả sang hai bên.

    - Hai cánh tay tạo góc 450 so với thân người (khuỷu tay nằm trong mép thảm), hai bàn tay thả lỏng, lòng bàn tay ngửa, các ngón tay hơi cong.

    - Lưng áp sát sàn, đầu về chính diện, cằm hướng về ngực.

    - Thả lỏng cơ thể, nhắm mắt lại, hướng ý thức vào hơi thở, hít thở bằng mũi, bụng phồng lên xẹp xuống theo hơi thở nhịp 4 - 8.

    (Theo Sài Gòn Tiếp Thị)



    Link MF:
    Nhấn nút Cảm ơn (dưới chân bài) để thấy link!



    Link Fshare

    Link tải phim
    Nhấn nút Cảm ơn (dưới chân bài) để thấy link!
     
    Chỉnh sửa cuối: 30/5/12
  17. naunau

    naunau Well-Known Member

    Tham gia ngày:
    30/1/11
    Bài viết:
    2,482
    Đã được cảm ơn:
    12,606
    Ðề: GÓC NHẠC của naunau [FLAC/WAV]

    .
    .
    Various Artists - Audiophile Voice (2003)

    [​IMG]

    APE + CUE | 353 MB | 5% Recovery
    Genre: Audiophile, Vocal, Easy Listening | 2003 | Label: FORWARD MUSIC | MF​




    Track List:

    01. If - Try Tone
    02. Fields of Gold - Emi Fujita
    03. Funny Things - Keiko Matsui
    04. Just Like Heaven - Kat
    05. How Deep Is Your Love - Try Tone
    06. Kaze No Michi - Yae
    07. One Note Samba - Three or Brazil
    08. Don't Turn On The Light - Keiko Matsui
    09. New World - Largo
    10. Girl From Ipanema - Three for Brazil
    11. Sora No Iro - Yae
    12. Moon River - Emi Fujita
    13. Can You Keep A Secret - Try Tone
    14. Ave Maria - Susan Osborn





    Link MF:
    Nhấn nút Cảm ơn (dưới chân bài) để thấy link!



    Link Fshare

    Link tải phim
    Nhấn nút Cảm ơn (dưới chân bài) để thấy link!
     
    Chỉnh sửa cuối: 30/5/12
    hungle29051957 and mycoi like this.
  18. hienpvc

    hienpvc Member

    Tham gia ngày:
    5/6/11
    Bài viết:
    82
    Đã được cảm ơn:
    9
    Giới tính:
    Nam
    Nghề nghiệp:
    Tài chính
    Nơi ở:
    Hà Nội
    Ðề: GÓC NHẠC của naunau [FLAC/WAV]

    Cảm ơn bác chủ. Bộ sưu tập quá khủng.
     
  19. phuc_1991

    phuc_1991 Well-Known Member

    Tham gia ngày:
    25/5/11
    Bài viết:
    1,982
    Đã được cảm ơn:
    1,810
    Nghề nghiệp:
    SV Đại Học Nông Nghiệp
    Nơi ở:
    Việt Nam
    Ðề: GÓC NHẠC của naunau [FLAC/WAV]

    Bác nau mấy hôm nay đi đâu ấy nhỉ ?
     
  20. HDCP

    HDCP Well-Known Member

    Tham gia ngày:
    28/11/09
    Bài viết:
    25,069
    Đã được cảm ơn:
    308,247
    Giới tính:
    Nam
    Nơi ở:
    Làng Vũ Đại
    Ðề: GÓC NHẠC của naunau [FLAC/WAV]

    Bác naunau ơi, sao bác đi đâu lâu thế :!!
     

Chia sẻ trang này